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QUAIS OS BENEFÍCIOS DE REALIZAR ATIVIDADES EXTERNAS? BEM-ESTAR AO AR LIVRE Em um mundo cada vez mais agitado e conectado, é fácil perder de vista a importância do contato com a natureza e o bem-estar ao ar livre que essa atividade pode proporcionar. Mas sabemos que as atividades como camping e trilhas, picnics, caminhadas no…

como escolher cores que promovam relaxamento e bem-estar? Cores e Psicologia na Decoração do Quarto As cores que escolhemos para decorar um ambiente têm um papel fundamental na criação de uma atmosfera que influencia nossas emoções, humor e bem-estar, muito além da estética visual. “No quarto, um espaço tão pessoal e íntimo, a escolha das…

Mantendo a casa limpa e segura para seus pets Cuidados com Animais de Estimação em Casa Se você é um amante de animais, sabe que o bem-estar e a segurança de nossos amigos de quatro patas são prioridade, não é mesmo? “Manter um ambiente limpo e seguro para os bichinhos não só garante a saúde…

Reutilizando e reciclando materiais Decoração Econômica e Sustentável Você já percebeu que uma decoração bonita e funcional não precisa ser sinônimo de gastos exorbitantes? É possível ter um ambiente  com uma decoração econômica e sustentável de forma criativa, elegante e, melhor ainda, sem comprometer o seu bolso. “A sustentabilidade é uma tendência cada vez mais…

Quem disse que a cozinha precisa ser um ambiente sem graça? Cozinha colorida: dando vida ao ambiente Quem disse que a cozinha precisa ser um ambiente sem graça? Com alguns toques você deixa a cozinha colorida, dando vida ao ambiente que faz parte da rotina de forma tão essencial. Sabemos que para cozinhas muito pequenas,…

A Participação dos pequenos é fundamental! Como incluir as crianças na rotina de arrumação da casa? Muitos especialistas em educação infantil indicam a necessidade de incluir as crianças na rotina de arrumação da casa de forma gradual, sempre com muita paciência e respeito. De acordo com a faixa etária, é possível inserir os pequenos na…

quer ter um dia de spa de forma simples? Transformando seu banho na atividade mais relaxante possível A hora do banho é um momento de descanso no meio da rotina, que nos ajuda a organizar os pensamentos e acalmar a mente, e merece todo conforto para potencializar essa renovação completa, como num dia de spa….

Cuide da sua saúde e higiene Aprenda a higienizar corretamente o travesseiro Ter uma boa noite de sono é essencial para todos. Por isso, devemos cuidar de cada detalhe da rotina do quarto, para garantir conforto na hora de descanso. Manter as roupas de cama bem organizadas e limpas, trocando-as com uma frequência adequada são…

NADA É MELHOR DO QUE SE SENTIR EM PAZ NO NOSSO LAR! Como a decoração influencia em nosso bem-estar Diversos fatores podem interferir em nossa rotina, despertando sensações, influenciando em aspectos da saúde física e mental. E a decoração é um desses pontos de influência, porque está diretamente relacionada com nosso ambiente de segurança e…

Sua cama pode durar muito mais tempo! Saiba como usar protetores de cama O colchão é um item que precisa durar muito tempo, por ter um alto investimento e por impactar diretamente na saúde e na qualidade de vida a longo prazo. Por isso, uma forma de aumentar a durabilidade desse item é utilizar um…