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Nos últimos anos, vem aumentando a procura por melhor qualidade de vida dentro do próprio lar, principalmente depois da pandemia da covid-19.
Ter um ambiente confortável, em todos os aspectos, se tornou algo primordial para a casa, local onde passamos os momentos mais importantes da vida, ao lado das pessoas que amamos.
Principalmente com a chegada do inverno, costumamos sentir o ar mais seco, pela falta de chuva e umidade, não é mesmo? O umidificador tem diversas vantagens e é o aparelho ideal para deixar a qualidade do ar em sua casa muito melhor.
Confira algumas dicas que trouxemos hoje para te ajudar a escolher o umidificador ideal!
Benefícios à saúde
Os dias mais frios de outono e inverno costumam ser mais secos, com longos períodos sem chuva, principalmente nos estados do sul, sudeste e centro-oeste do Brasil.
Ou então com o excesso de uso de ar condicionado nos dias mais quentes, que também aumentam as chances de despertar alergias.
“Esse tipo de clima pode causar diversos problemas de saúde, principalmente respiratórios em quem tem rinites, bronquites, sinusites e outras condições alérgicas.”
Além das mais comuns “ites”, coceiras, irritação na garganta, pele seca e ardência nos olhos também podem ser um alerta indicativo do clima muito seco.
Para diminuir a sensação de secura no ar da sua casa, o umidificador é a opção perfeita!
Ele também é um ótimo aliado para ter uma boa noite de sono, melhorando a respiração de quem sofre de ronco e ressecamento de olhos e nariz. O ar mais úmido proporciona um ambiente mais confortável para descansar.
Quais são os tipos?
– Vaporizador
É um umidificador de ar feito com vapor de água quente, dentro do aparelho, onde há um resfriamento, para poder ser eliminado em forma de névoa no ambiente. Apesar de ter esse processo que reduz a temperatura do vapor, o ideal é deixar longe do alcance de crianças e animais.
– Ultrassônico
O modelo mais moderno, produz uma neblina fria a partir da vibração em frequência ultrassônica, em que as moléculas de água são quebradas, formando micropartículas, como uma névoa.
Ultimamente é o modelo mais encontrado no mercado e mais recomendado para quem tem criança em casa. Geralmente possui controle de umidade e sensor com desligamento automático quando o ambiente atinge a umidade ideal.
Difusor de aromas e aromaterapia
– Controle das emoções
A maioria dos modelos de umidificador de ar também permite a difusão de essências aromáticas no ambiente, deixando o espaço mais agradável e cheiroso.
A aromaterapia é um dos tratamentos para diversos problemas físicos e emocionais, como ansiedade e estresse.
“A partir de óleos essenciais, os canais olfativos mandam um sinal para o sistema nervoso, que reage melhorando o humor e as emoções da pessoa.”
Existem tipos de óleos essenciais hidrossolúveis, que são perfeitos para os difusores de aroma.
– Melhora no sono
Outro benefício ao acrescentar óleos essenciais no seu umidificador de ar é uma visível melhora no sono, com aromas relaxantes como lavanda, capim santo e bergamota, que acalmam a mente e ajudam a ter uma melhor noite de sono.
Como e onde usar?
– Evite usar em ambientes muito úmidos
O excesso de umidade de um ambiente também pode ser prejudicial à saúde. Por isso, tenha o cuidado de deixar seu umidificador de ar num cômodo em que haja a necessidade de umidade.
Do contrário, o mais indicado é utilizar um desumidificador em sua casa, para eliminar a umidade excessiva, pois pode aumentar o desenvolvimento de bactérias e fungos, agravando as doenças respiratórias e mau odor, principalmente em tecidos.
– Quanto tempo deixar ligado?
O ideal é deixar ligado entre 3 e 4 horas por dia, para que a solução não se torne um problema. Além de ser indicado deixar portas e janelas abertas, aumentando a circulação de ar. Já falamos por aqui da importância de ter uma casa arejada mesmo nos dias mais frios, você se lembra? Confira aqui – Deixe a luz do sol entrar na sua casa. Não se esqueça de utilizar água limpa e filtrada em seu umidificador, para que não haja impurezas no vapor eliminado.
– Em qual ambiente usar?
O mais comum é utilizar o umidificador de ar em quartos, salas de estar ou em escritórios, principalmente se há o uso contínuo de ar condicionado. Posicione o aparelho num ponto estratégico do ambiente, cerca de 1 ou 2 metros de distância da circulação de pessoas. De preferência, coloque-o no centro no ambiente ou numa mesinha de canto, mantendo uma certa distância das paredes, para evitar também mofo e bolor.
Atualmente, o umidificador de ar se tornou um item decorativo, estando disponível em diversos formatos, cores e materiais, com iluminação colorida ou texturas diferentes. Por isso, escolha um aparelho que combine com a sua decoração, complementando suas escolhas de móveis, eletroeletrônicos e roupas de cama.
2 thoughts on “Benefícios de usar o umidificador de ar”
Olá! gostei muito desse comunicado, muito importante termos mais informações para sabermos como cuidarmos da nossa saúde de maneira correta. Obrigada
Ficamos felizes com o retorno positivo! 😉